Afirmacje A Obe Opcje

[amen]

Cześć!
Tak sobie pomyślałem kilka dni temu, że może by mi pomogły w wyjściu z ciała (wyszedłem tylko raz półtora miesiąca temu) afirmacje i w ciągu dnia powtarzam sobie w myślach lub piszę takie zdanie:
Ja, Janusz bezpiecznie i z łatwością wychodzę z ciała, zachowując pełną świadomość i pamięć.
Co o tym sądzicie? Macie jakieś doświadczenia w tym temacie? Może jakieś sugestie, coś zmienić, dodać?
Dziękuję z góry za rady i pozdrawiam!

[Draq]

Ja wykorzystuje afirmacje jedynie do ld. Przed snem zapewniam siebie ze wszystkie doświadczeniach które mi się zaraz przydarzą to sen (nie może być inaczej, bo przecież sen jest przed obudzeniem). Odzyskuje świadomość, cofam się do ciała i wychodzę na nowo. Afirmacje mogą być też pomocne w utrzymaniu świadomości :).