Kilka Pytań Opcje

[Poul]

Cześć

Na początku chcę was poinformować,że jestem tu nowy i z góry proszę o wyrozumiałość.

Mam kilka pytań,które może i są dziecinne,ale wolę zapytać i wiedzieć niż robić w ciemno.
Po pierwsze to czy metodę 4+1 ćwiczyć codziennie,żeby osiągnąć lepsze efekty?Czytałem,że po godzinie rozbudzenia trzeba się zrelaksować i położyć najwygodniej tak aby zasnąć.Czyli robić wszystko tak jakby chciało się iść spać,ale utrzymywać świadomość?Czyli gdy ją utrzymam wyjdę tak?
Po drugie czytałem,że ludzie przy paraliżu mają hipnagogi czyli słyszą dźwięki i widzą jakieś postacie.Czyli mają otwarte oczy przy tym paraliżu czy jak?
Po trzecie ja nie przypominam sobie bym miał kiedyś świadomy paraliż senny(bo wiem że nieświadomie ma się go codziennie).Czy to możliwe?Nawet jak próbuje długo leżeć i się nie ruszać to nie mogę go osiągnąć?Jak myślicie czemu tak jest?
Po czwarte jak wyczuć moment kiedy wyjść z ciała?

Próbowałem szukać odpowiedzi,ale jakoś nie znalazłem.Proszę odpowiedzcie.

Pozdrawiam obemaniaków :)))

[serafis]

1.Ćwicz kiedy chcesz, możesz nawet 3 razy dziennie.
2.Można nawet bez wcześniejszego zaśnięcia wyjść, ciało musi zasnąć, a Ty musisz utrzymać świadomość - wtedy jest to wyjście bezpośrednie. Pośrednie polega na odzyskaniu świadomości we śnie
3.Hipnagogi nie występują zawsze, jednak przeważnie tak. Przy otwartych oczach nie próbowałem, jednak podobno tracisz tą szansę na wyjście wtedy, przy zamkniętych oczach możesz z tej szansy skorzystać i wyjść.
4.Da się obudzić w trakcie paraliżu (miałem to wiele razy jako dziecko, eee tzn. jako dziecko chodzące do podstawówki) i trwać w nim. Można w niego wejść poprzez przeważnie długie czekanie na niego. Możesz go osiągnąć, jednak po chwili są albo wibracje albo hipnagogi potem wibracje.
5. Moment wyjścia z ciała jest specyficzny. Zmienia się specyfika odczuwania rzeczywistości, zmienia się percepcja... Przy wyjściu bezpośrednim masz wibracje albo hipnagogi, choć zdarzają się momenty gdy nie masz tego i tego. To czujesz się lekki, przeważnie dryfujesz nad łóżkiem bądź jesteś w łóżku. Specyficzne uczucie.