Bariery Dla Oobe Opcje

[Mef]

Witam, jestem początkującym użytkownikiem forum jednak oobe interesuje się już od kilku miesięcy.
Niestety nie udało mi się jeszcze opuscić ciała, od miesiąca tkwie w jednym punkcie i nie mogę przejść do następnego kroku.
Przed snem jak każdej nocy za pomocą medytacji wchodzę w głęboki stan alfa, zbieram subtelna energie i nastrajam podświadomość do opuszczenia ciała. W środku nocy przebudzam się mając drgawki, rzuca calym moim ciałem po łózku i na tym się kończy (chociaż dzisiejszej nocy poczułem nowy objaw, wielki dyskonfort jakby ktoś zdzieral ze mnie skórę). W takim stanie potrafię tkwić nawet 20min, w końcu mam dość, przebudzam się, jestem cały spocony, mam zaschnięte gardło i pierwsze co robie to wstaje i pale fajka.

moje pytanie brzmi: czy nałogi sa bariera do opuszczenia ciała? chodzi mi glównie o nałóg nikotynowy


pozdrawiam wszystkich oobe-maniaków.

[santisteban]

Witay :)

a czy próbowałeś już tybetańskiej Jogi Snu ?

jest tam (prosta) technika wizualizowania 4-ech
Tigle (takich kulek energii/światła ) , zaczynamy
od żółtej z przodu , potem zieloną z lewego bo-
ku , czerwoną z tyłu , niebieską z prawej i na
koniec wchodzimy w bialawo-błękitny kanał ce-
ntralny , może to zając 15 min. jak i całą godzi
nę ; zresztą przeczytaj Sam książkę "Tyb. joga
snu i śnienia " (taka z zielono- niebieską okład.)

pozdro , dan