Pytania Opcje

[spec]

Mianowicie ,miałem ostatniej nocy obe ,ale wyszedlem na krótki czas .Gdy zacząłem biec wyrzuciło mnie do ciała.Również później mialem LD i nie sprawdziła się moja technika z kladzeniem się na ziemi i wizualizacją wyjścia gdyż odrazu się budziłem ,chociaż ostatnio bardzo dobrze działało .A może byłem w stanie wyjścia,sam nie wiem.
1.Czy ,gdy gdy będe wychodził coraz więcej faza się przedłuży i będe mógł dłużej tam przebywać?
2.Jakich czynności tam unikać? (Wiem już że teleportacja i bieg to zly pomysł)
3.Jak rozróżnić czy to sen czy obe ?