Potrzebuje Paru Rad Opcje

[Ev!l]

Trenuje oobe od nie calego tygodnia, bez wiekszych skutkow...
Mam wiele problemow:
1.Czesto (relaksujac sie) odczuwam stopniowo mrowienie:
a)Od stop do kolan
b)Od dloni do lokci
c)Nastepnie na calej klatce piersiowej... czy to jest jakis znak?
2.Praktycznie caly czas slysze co sie wokol mnie dzieje :(