Zizz – Polski Wynalazek, Który Ułatwi Sen Polifazowy Opcje

[wyspiarz]

.

[Woytas74]

Czy można bezkarnie skrócić długość snu tak, aby zyskać w czasie doby kilka dodatkowych godzin? Każdy, komu zdarzało się z różnych powodów zarywać noce wie, że w dłuższej perspektywie organizm zacznie upominać się o pożyczony czas. A gdyby udało się go oszukać? Polski startup opracował wynalazek, dzięki któremu będziemy sypiać jak Leonardo da Vinci.

Jak wynika z badań prof. Rogera Ekircha w dawnych wiekach popularny był sen, podzielony na dwie części – z krótką pobudką około północy (pisaliśmy o tym w artykule „8 godzin nieprzerwanego snu to wynalazek ostatnich wieków. Dawniej sypialiśmy krócej”). Włoski geniusz renesansu, Leonardo da Vinci miał jednak inne zwyczaje. Jego niezwykłą efektywność przypisuje się nie tylko cechom jego umysłu, ale i sposobowi, w jaki wypoczywał.

Leonardo miał bowiem stosować sen polifazowy, określany współcześnie jako cykl uberman. Polega on na całkowitej rezygnacji z długiego snu i ucinaniu sobie co 4 godziny krótkich, maksymalnie półgodzinnych drzemek. Choć daje to zaledwie 3 godziny snu na dobę, człowiek stosujący taki cykl jest – jak wynika z doświadczeń, które przeprowadził Steve Pavlina – wypoczęty i zregenerowany.

Więcej na => http://nauka.gadzetomania.pl/2013/10/17/ba...-godzin-na-dobe

(IMG:http://s1.blomedia.pl/gadzetomania.pl/images/2013/10/zz-409814.jpg)

Witam Wszystkich po przerwie. Nie było mnie, bo czasu nie mam :) - niedawno zostałem po raz 1 ojcem mimo, że młody nie jestem :)
Nie będę się rozpisywał ale sen polifazowy to ściema, a ludzie którzy go próbowali przez dłuższy czas wyraźnie wskazują na skutki uboczne i duża niewygodę (obserwuje ten temat od lat) - nie ma też żadnych dowodów, że Da Vinci i inni z reklam stosowali takowy sen - to jest miejska legenda. Sen polifazowy można stosować ale nie widzę w tym żadnego sensu - Sen monofazowy jest o wiele lepszy i ten można skrócić do 4-6 godzin pod warunkiem odpowiednich ćwiczeń, ale po co to komu - szczerze, aby babrać się w tym co nazywacie "real"?
Maska Zizz jest mimo wszystko genialna i będzie miała duże zastosowanie do śnienia, LD, OOBE a nawet medytacji i relaksacji.

Osobiście sam wsparłem projekt na kickstarter:
http://www.kickstarter.com/projects/intelc...-polyphasic-sle
i powinienem mieć maskę jako jeden z pierwszych w Maju i wówczas obiecuje zrobić recenzję.
Maska bije na głowę wszelkie urządzenia tego typu obecna na rynku łącznie z projektem Setha i Roberta Noble - RedEye Pro, który jest równie ciekawy ale wygląda na obecnym etapie na bardzo niedopracowany i opiera się tylko na GSR, czyli ma bardziej ograniczone możliwości niż Zizz.

Pozdrawiam Wszystkich Obenautów

[Emmi]

Tak, ta maska jest świetna, w końcu nawet podczas snu lubimy być napromieniowywani. No proszę was, zostawcie coś naturze.

[MetaPsyche]

Napromieniowywani jesteśmy 24h na dobę. Dziś trochę bardziej niż 200 000 lat temu, kiedy ganialiśmy za bizonami. Efekt uboczny postępu. Mimo to dziś w krajach zachodnich żyje się przeciętnie 80 lat, a nie 30 jak za czasów, gdy wesoło hasaliśmy za zwierzyną na świeżym powietrzu, w środowisku nieskażonym pestycydami i trującymi gazami.
Promieniowanie zdrowe nie jest, owszem (choć nie każde szkodzi), ale jak mawiał mój przyjaciel: "Nie róbmy z p**dy bajora" ;) .

[Emmi]

Ok, ale mimo wszystko lepiej się śpi w pokoju bez urządzeń elektrycznych, barwniejsze sny -polecam.

[Woytas74]

Ok, ale mimo wszystko lepiej się śpi w pokoju bez urządzeń elektrycznych, barwniejsze sny -polecam.

ale nie rozumiem - miałaś do czynienia z tym urządzeniem lub podobnym i w związku z tym wiesz, że lepiej, czy też po prostu piszesz dla samego pisania nie wnosząc nic do tematu?
Wszystko można oddać naturze, nawet chorych na raka, po co ich napromieniowywać i leczyć chemią raka mimo skuteczności bliskiej 80% lepiej przejść na wegańskie jedzenie i oddać resztę naturze. Przy okazji tak zrobił Steve Jobs i mimo miliardów na koncie kopnął w kalendarz, a lekarze dawali mu bardzo wysokie szanse na wyleczenie jego raka trzustki (reemisja) - też wiedział lepiej - o przepraszam namówili go "zacni" znajomi weganie i miłośnicy natury oraz wszelkiej maści hokus-pokus. Teraz Steve podziwia naturę ale od spodu :)

Ta maska bada fale, mózgowe EEG, EOG, EMG oraz ruchy gałek ocznych podczas snu, w związku z tym wie w jakiej fazie snu jesteś, a dzięki temu może obudzić cię w najbardziej optymalnym momencie dla przywołania pamięci snu. W praktyce oznacza, że przy dobrej regulacji obudzi użytkownika co spowoduje, że kolorowe sny o których wspomniała niejaka Emmi będą jeszcze bardziej kolorowe i dobrze przywołane. Człowiek śni zawsze! Nie zawsze sny może przywołać a dzięki tej masce będzie mógł. Funkcja LD będzie działała podobnie ale zamiast wybudzania przy pomocy wibracji będzie wyświetlać mrugnięcia przy pomocy diod LED, ale tu podobnie jak w innych maskach wymagana jest praca - czyli zaprogramowanie się na taki sygnał.

[MetaPsyche]

No dobra Woytas74 - czekamy na recenzję ;)

[Emmi]

ale nie rozumiem - miałaś do czynienia z tym urządzeniem lub podobnym i w związku z tym wiesz, że lepiej, czy też po prostu piszesz dla samego pisania nie wnosząc nic do tematu?
Wszystko można oddać naturze, nawet chorych na raka, po co ich napromieniowywać i leczyć chemią raka mimo skuteczności bliskiej 80% lepiej przejść na wegańskie jedzenie i oddać resztę naturze. Przy okazji tak zrobił Steve Jobs i mimo miliardów na koncie kopnął w kalendarz, a lekarze dawali mu bardzo wysokie szanse na wyleczenie jego raka trzustki (reemisja) - też wiedział lepiej - o przepraszam namówili go "zacni" znajomi weganie i miłośnicy natury oraz wszelkiej maści hokus-pokus. Teraz Steve podziwia naturę ale od spodu :)

Woytas74 Ty naprawdę wierzysz w skuteczność chemioterapii? A nie słyszałeś nigdy tego, że wyleczonych dzięki temu sposobowi nazywa się ludzi, którzy żyli jeszcze potem 5 lat (kij z tym, że miesiąc potem umierali), a co roku tę granicę się obniża, by wyglądało, że chemioterapia jest coraz lepsza? Pogadaj ze środowiskiem lekarskim, myślę, że Twoje poglądy na ten temat TROCHĘ się zmienią. Metoda leczenia na raka jest narzucona odgórnie od dawien dawna, jest milion leków na ten 'nowotwór', ale dzięki koncernom farmaceutycznym właśnie i mediom ludzie myślą, że nie da się go wyleczyć inaczej jak chemioterapią.
I nie, nie miałam styczności akurat z TAKIM urządzeniem, ale wiem, że napromieniowanie bardzo wpływa na człowieka, można sobie gadać, że jedno urządzenie więcej to nic, ale to tak jak by osoba bardzo chora miała się jeszcze przeziębić. Może od razu zróbmy z siebie robotów, będziemy super wydajniejsi, co się na pewno spodoba wszelkim korporacjom.
Szczególnie POZDRAWIAM

[masa]

Chyba to nie będzie nie stosowne jak powiem że Draq robi eksperyment właśnie z rakiem którego ma, twierdzi że można to wyleczyć bez chemii bo niestety chemia jeszcze nikogo nie wyleczyła, no właśnie w świecie medycznym nie ma takiego słowa jak uleczenie raka, uleczenie chorób nieuleczalnych, jest tak zwana remisja na co zwrócił uwagę Wojatek czyli chwilowe zatrzymanie choroby od trochę więcej czasu byś mógł dłużej się męczyć.

Ps. To użytkownik tego forum a to jego blok http://www.kochaj.webd.pl/forum/

[Woytas74]

Chyba to nie będzie nie stosowne jak powiem że Draq robi eksperyment właśnie z rakiem którego ma, twierdzi że można to wyleczyć bez chemii bo niestety chemia jeszcze nikogo nie wyleczyła, no właśnie w świecie medycznym nie ma takiego słowa jak uleczenie raka, uleczenie chorób nieuleczalnych, jest tak zwana remisja na co zwrócił uwagę Wojatek czyli chwilowe zatrzymanie choroby od trochę więcej czasu byś mógł dłużej się męczyć.

Ps. To użytkownik tego forum a to jego blok http://www.kochaj.webd.pl/forum/

widzę, że ze zwyczajem tego forum gładko przeszliśmy z tematu na temat. Na prawdę szkoda mi tłumaczyć wszystkim, którzy wiedzą "lepiej" jak jest, ale wracając nawet do samego Jobsa, pierwsze chemie pozwoliły mu normalnie żyć i funkcjonować przez wiele lat bez większego problemu. Gdy pod koniec życia zaczął chudnąć ludzie myśleli, że jest to wina raka, a tym czasem był to wynik jego wegańskiej diety, co nawet potwierdzał sam Jobs. Przy okazji dodam, że nie jestem przeciwny jakimś bezmięsnym dietom, sam przez okres 23 lat byłem wegetarianinem, choć obecnie jem ryby od kilku lat absolutnie nie wykluczam takiej diety.

Mniejsza o raka, jak do tej pory nie zauważyłem czegokolwiek co miało by mnie przekonać do tego, że maska Zizz spali mi mózg domniemanym promieniowaniem i grzecznie przypominam, że temat założony przez wyspiarza dotyczy maski Zizz, a ja jedynie przytoczyłem sprawę raka jako jeden z archetypów podobnego ludzkiego myślenia. Pod tą samą kategorię możemy podpiąć żywność genetycznie modyfikowaną, genetykę, energię atomową i wiele innych gdzie krążące miejskie legendy i bzdury wyssane z palca, przekazywane od jednego głupka do drugiego budują opinię publiczną :)
Trzymajmy się faktów i dowodów, a jeżeli ktoś jakiekolwiek posiada i mówi, że np. coś działa albo nie działa to powinien je przytoczyć zamiast prawić dyrdymały, bez żadnej wiedzy w danym temacie.
Przy okazji życzę Draq-owi wygranej w walce z rakiem!


Filmiki o masce:

[Emmi]

Podałeś taki przykład, to się do przykładu odniosłam. Zresztą rzeczywiście niepotrzebnie, bo mogłam od razu zapytać, dlaczego Jobs miał nowotwór ;)
A jeszcze do tematu - naprawdę uważacie, że taka krótka ilość snu na dobę jest wystarczająca? Toć te parę miesięcy autora maski, funkcjonującego trybem snu polifazowego, nie dowodzi, że to bezpieczne.

'Jednocześnie szukałem też informacji na temat snu polifazowego, ale wydaje się, że jest to temat tabu. Nikt tego bardzo dobrze nie zbadał, ale były prace mówiące o tym, że jest to system, który nie wpływa negatywnie na zdrowie. Mam nadzieję, że dzięki naszemu urządzeniu będzie można uzyskać więcej informacji na temat tego zjawiska, wypromować je i przeprowadzić badania, które jednoznacznie odpowiedzą na pytanie czym jest sen polifazowy.'

No również mam nadzieję, że to dobrze przebadają, ale nie na nieszczęsnych, głupiutkich konsumentach, którzy nawet z bezpiecznym urządzeniem mogliby sobie zrobić krzywdę.

[Woytas74]

Podałeś taki przykład, to się do przykładu odniosłam. Zresztą rzeczywiście niepotrzebnie, bo mogłam od razu zapytać, dlaczego Jobs miał nowotwór ;)
A jeszcze do tematu - naprawdę uważacie, że taka krótka ilość snu na dobę jest wystarczająca? Toć te parę miesięcy autora maski, funkcjonującego trybem snu polifazowego, nie dowodzi, że to bezpieczne.

'Jednocześnie szukałem też informacji na temat snu polifazowego, ale wydaje się, że jest to temat tabu. Nikt tego bardzo dobrze nie zbadał, ale były prace mówiące o tym, że jest to system, który nie wpływa negatywnie na zdrowie. Mam nadzieję, że dzięki naszemu urządzeniu będzie można uzyskać więcej informacji na temat tego zjawiska, wypromować je i przeprowadzić badania, które jednoznacznie odpowiedzą na pytanie czym jest sen polifazowy.'

No również mam nadzieję, że to dobrze przebadają, ale nie na nieszczęsnych, głupiutkich konsumentach, którzy nawet z bezpiecznym urządzeniem mogliby sobie zrobić krzywdę.

Teraz mogę podjąć rzeczową dyskusję z Tobą ;)
Jak przeczytasz mój pierwszy post w temacie to zobaczysz jasno, że sen polifazowy jest według mojej opinii naciągany, a sama jego geneza wątpliwa. Jest sporo ludzi, którzy to próbowali i większość wracała do snu monofazowego, bo tak jest wygodniej. Nic nie stoi na przeszkodzie ograniczyć sen monofazowy do kilku godzin z lepszym wynikiem niż sen powyżej 8-9 godzin. Nasz sen składa się z 90 minutowych bloków i najgorsze co można zrobić to obudzić się w środku takiego bloku, natomiast budząc się na sam koniec tego bloku wstajesz wypoczęta i rześka. Niby człowiek może skalkulować: kładę się o 2:00 a więc nastawiam budzik na np. 5x90 minut później i wstać ale niestety nie potrafisz dokładnie określić dokładnie kiedy zapadasz w sen a różnica może sięgać 30 min w kalkulacjach. Oprócz tego pomiędzy blokami zdarzają się przerwy, których przyczyny są różne ale może to być nawet OOBE lub po prostu wyjście do toalety i przy okazji jakaś kanapka z lodówki.
Maska daje więc możliwość wykrycia dokładnie momentu kiedy zasypiasz oraz kiedy dany blok się kończy, gdyż nie u wszystkich trwa on dokładnie 90 minut. Zadając masce zadanie wybudzenia Cię w oknie 45 minut czyli pomiędzy np. 7:00 a 7:45 maska wybiera czas najbardziej optymalny i budzi Cię o wybranej porze gdy Twój sen jest najlżejszy oraz nastąpił właśnie koniec cyklu. Tak obudzona możesz przejść gładko do ćwiczeń koncentracji i prób wyjścia albo LD. Oprócz tego maska może wybierać pozostałe ciekawe momenty wybudzenia czyli pod koniec fazy REM, gdzie po wybudzeniu pamiętasz dobrze swoją nocną podróż. Kolejną funkcją jest funkcja drzemki. Drzemka daje możliwość dodatkowego krótkiego snu w ciągu dnia, który może być niezwykle korzystny dla podwyższenia energii ale równie dobrze może go zrujnować a cały sekret tkwi w tym aby taka drzemka trwała około 45 min. Ale ponownie jak ustawić budzik aby się wybudzić po tych 45 minutach, bo skąd wiadomo kiedy zasnę? Tu z pomocą przychodzi maska i jej cudowna właściwość czuwania nad Twoim snem i pobudką. Czyż to nie jest super? Jak dla mnie bomba i używałem już kilka podobnych rozwiązań - niestety bardzo niedokładnych i w związku z tym nie tak sprawnych. Samej maski nie mogę się doczekać bo to nie jest żadne urządzenie do polifazowego snu ale doskonały trener snu. Wiem, że są ludzie, którzy nie potrzebują masek i innych technologii aby nawet z łatwością osiągać podobne wyniki i bardzo im tego zazdroszczę. Niestety osobiście mam duże kłopoty z kontrolą snu i co kilka nocy przeżywam koszmarne poranki bo czuje się albo mega niewyspany albo przespałem na tyle za długo, iż wszystko mnie boli, każda kość i mięsień. Jestem do tego śniącym i pinie zapisuję sny i analizuję a przez kiepskie noce nie pamiętam często kapitalnych snów.
Maska ma dużo wiele innych zastosowań ale będą one musiały być zaimplementowane prawdopodobnie przez społeczność entuzjastów tej maski do których się sam zaliczam. Z pełnym powodzeniem można ją zastosować jako trenera koncentracji i medytacji.

[Emmi]

Jak zakupisz, daj znać ;)

[Woytas74]

Jak zakupisz, daj znać ;)

Ja już zakupiłem na kickstarterze, ale odbiór dopiero w Maju

[Cold]

@Woytas74
Szalenie ciekawi mnie ta maska, chętnie bym ją przetestowała. Czekam Twoje na relacje. Do maja juz niedaleko:)
Pozdrawiam

[I L'OBE YOU]

@Woytas74

Gratuluję ojcowstwa, niech potomstwo rośnie zdrowo :-)
kolonizacja wysp postępuje ;-)

Co do maski, to może poproś sny o recenzję przedprodukcyjną...

Pozrawiam

[Woytas74]

@Woytas74

Gratuluję ojcowstwa, niech potomstwo rośnie zdrowo :-)
kolonizacja wysp postępuje ;-)

Co do maski, to może poproś sny o recenzję przedprodukcyjną...

Pozrawiam

Dzięki za gratulacje długo już wysp nie będziemy kolonizować - może jeszcze z 3 lata i uciekamy z UK, gdzie pieprz rośnie :) Trudno jest mi jeszcze pytać o rzeczy typowo dotyczące rzeczy materialnych, gdyż zazwyczaj odpowiedzi wówczas dostaję w fazie płytkiej snu zazwyczaj jako krótką wypowiedź. Po roku śnienia wydawało mi się, iż będę osiągał lepsze rezultaty ale i tka nie jest źle bo pamięć snów mam około 65-70% tego co sypiam z tym, że jakościowo dobra pamięć snów to stanowi jakieś 30%, ale wszystko powoli się polepsza. Mam nadzieję, że maska da mi dodatkowy power pamięci snów.

[aumakumma]

@Woytas74
Szalenie ciekawi mnie ta maska, chętnie bym ją przetestowała. Czekam Twoje na relacje. Do maja juz niedaleko:)
Pozdrawiam

Ja też ,ja też ,ja też ! proszę o relacje.