Wiecie Co..., Wkurza mnie to już :| Opcje

[Mich4l]

Jak ja tutaj dawno nie pisałem... Co mnie wurza? Hm... Może to, że od kilku pierniczonych miesięcy próbuję wyjść i nic z tego :O Każdą noc intensywnie o tym myślę, afrimacje bla bla bla... Piszecie, że może to się wiązać ze zbyt dużą motywacją na początku itd. Dalej radzicie takim jak ja, żeby zrobili sobie przerwę i tutaj jest pytanie. Jak mogę sobie zrobić przerwę od czegoś o czym myślę przynajmniej raz na minutę? No może przesadziłem, ale serio gdzie nie patrze tam widzę, co bym w obe zrobił, a już nie mówiąc o czym myslę, przed snem... LoL obsesja to mało powiedziane... Żadne mp3 mi nie pomagają, a mam ich duuuuużo... Heh tak w ogólę to nie wiem jaki sens ma ten post, skoro z góry znam wasze odpowiedzi ;) a tam co mi zalezy i tak jest 23:15 piszę z 2 osobami na gg, słucham tego samego kawałka w kółko i nie chce mi się iść spać, bo wiem, że i tak nic się nie stanie hehe

Pozytywna Wibracja :)

[MetaPsyche]

wyrażaj się jasno.

[Artur_flyer]

.
.
.
.
.
.
.

WYJDZIESZ
http://robson994.wrzuta.pl/audio/5dMZJiOJbS/prosta_rzecz

(IMG:http://lifecoachesblog.com/wp-content/files/superman_returns.jpg)

[Mich4l]

Każdemu tak piszesz... ;) Virus - wyrażać się jaśniej? ok. od kilku miesięcy co noc, co dzień myślę o obe, a skutki moich treningów to jedno ld, w którym śniłem, że śniłem :) masz prościej napisane....

[grzee]

ej no kurde. ale czego oczekujesz od nas? ;P niektórym udaje się po latach (!!) wyjść z ciała...
prędzej czy później się uda ;)

[Mano]

"raz otwarta brama nie moze pozostac zamknieta"
Nie wiem kto to pisal, ale jak na mnie cytat sie sprawdza ;)

[Dziubas]

Daj sobie spokój z muzyczkami - możesz ich mieć tysiące a i tak one nie sprawią że wyjdziesz :D

Nie wychodzi obe, spróbuj LD - możliwości podczas dużo większe ale łatwiej osiągnąć - skumasz o co biega w ld i będziesz miał oobe na zawołanie :)

[damiano]

mi do regularnych wyjść wystarczyła sama wiedza o tym zjawisku (oobe) i intensywne myślenie o tym więc nie poddawaj sie :)

[VVi]

Za dużo myślisz o OBE. Ja im bardziej intensywnie o tym myślę, tym bardziej mi nie wychodzi. Dlatego właśnie trzeba se odpuścić. Mówisz - a h.... z tym, dziś nic nie robie, jutro może, a może po jutrze, wyśpię się.
Dziubas też dobrze gada - jak nie OBE to LD. Ja też od tego zaczynałam, a teraz częściej miewam OBE, bo budzę się w paraliżu i wyłażę. Czasem ciężko się podnieść, to się wysówam z łóżka jak wąż z gałęzi albo różne inne ewolucje robię.

[Cibola]

hahahaha to ze ktos nie umie wyjsc to tylko i wylacznie JEGO WINA.

pozdrawiam dziubasku :***

[kondi]

a ja na Twoim miejscu myslalbym o tym jak najwiecej, mimo wszystko. Moja rada jest taka, zeby zmeczyc cialo i druga bardzo wazna rzecz- musisz miec cel. Bez swiadomosci po co chcwesz to zrobic, nic nie wyjdzie.

Sprobuj mojego sposobu, potrzebujesz dwa dni, a wlasciwie nocy.
Pierwszej nocy zajmij sie czyms do pozna, np. czytaniem, ogladaniem filmow. Poloz sie spac pozniej niz zwykle- to nie jest trudne. Schody zaczynaja sie pozniej. Musisz wstac wczesnie rano, wczesniej niz zwykle. Specjalnie pisze wstac, a nie obudzic sie, bo powinienes byc nieprzytomny jak wstaniesz z lozka i obudzic sie dopiero po zimnym prysznicu. W ciagu dnia rob cos stale, zeby nie zasnac. Odradxam kompa na dluzej niz godzine bo nabawisz sie bolow szyi i nie rozluznisz sie przed spaniem.

moj plan drugiego dnia wygladał tak:
pobudka ok 7.00(normalnie wstaje o 11)
ok 10 silownia
potem codzienne czynnosci (moze to byc uniwerek, praca, sprzatanie)
jedz tyle zeby nie czuc glodu
Teraz, jezeli spales tylko 3-4 godz poprzedniej nocy, to bedziesz padnięty juz o 17, ale nie rob sobie drzemki.
Spacerek jest bardzo wskazany. Ok. 20 mialem trening sportowy- choolernie wyczerpujacy (1,5 h), z ktorego wracalem na piechote ok 25 minut, zeby sie dotlenic. wracalem z powrotem tak zjebany ze myslalem tylko o zasnieciu. jak polozysz sie spac(musisz czuc sie wykonczony), to skoncentruj sie na tym co widzisz po zamknieciu oczu...pewnie znasz to, rob co chcesz, wazne zeby zmeczyc cialo, a nie umysl w ciagu dnia.
To chyba kwestia jakis neuroprzekaznikow, cialo zasnie szybciej od swiadomosci i potem wszystko zalezy juz tylko od Ciebie.

[ciciak]

A jak tam twój strumyk myśli - płynie wartko, czy wolno? Może nie zauważasz, że jesteś pogrążony myślach?

A jak dochodzi do snu?
A może do obe dochodzi na podobnej zasadzie?

[Mich4l]

Kondi spróbuję :) Cóż, czego od was oczekuję? Nie wiem, zobaczymy czym m nie obdarzycie ;) chociażby takich postów, bo czasem myślę, po co ja to robię, przecież równie dobrze mógłbym być nieświadomy tego czegoś i żyć sdobie jak czarna masa;] ale ja tak nie chce, chcę czegoś nowego, dlatego tutaj jestem:) a pozatym to dawno Was nie słyszałem/czytałem :p co do tego jak jestem przed snem. To to wygląda nestępująco : kładę się, myslę o dzisiejszym dniu - podsumowuję wsyzstko, jak stało się coś ciekawego to chwilę temu poświęcę i gdy jestem zmęczony, na tym się kończy myslę i nie wiem kiedy zasypiam, a kiedy jestem wypoczęty, to po tym wszystkim myślę o obe, ld wszystkim w ogóle co się da, że wyjdę itd. sami pewnie wiecie jak to jest, relaksuję się i tracę świadomość, nieraz próbowałem odliczania, mantrowanie działało, ale już nie mogłem wytrzymać tej bezczynności, przewróciłem się na bok i zasnąłem... tak to wygląda;/

[ciciak]

Dobrze, że piszesz Michu4.
Czuję się jakbym skądś znał twój problem.
-moja propozycja:
- wyśpij się porządnie (ale do godziny mniej więcej 3 rano - czyli u mnie chodzi o położenie się spać o 21-ej a nie 24-ej jak zwykle - u ciebie może być np. 20:00)

- inny sposób - twardsze łóżko, trudniejsza pozycja itp. (cięższe warunki do zaśnięcia).

[nefrethete]

"raz otwarta brama nie moze pozostac zamknieta"
Nie wiem kto to pisal, ale jak na mnie cytat sie sprawdza ;)

U mnie niestety nie. Mam ten sam problem z wyjściem. Codziennie się staram (zwykle w dzień), myślę o wyjściu, wysyłam sygnały, słucham muzyki i d..pa maryna. Wiem że raz mi się udało i miałam nadzieję że teraz będzie łatwiej - a nie jest. Nie wiem już co robić bo zwykle zasypiam...

[Silverka]

nefretete a wiesz dlaczego? bo nie jestes otwarta na nieznane. NIe wystarczy sluchac muzyki. Trzeba byc otwartym na to co sie nie zna. W tym tkwi problem wiekszosci. Bylo o tym nieraz na forum. Polecam opcje szukaj , napenwo przyda sie troche poczytac forum. Proszę. Zamykam ten temat, jakokolwiek podobne tematy byly juz niejednokrotnie. powodzenia i pozdrawiam.

http://www.oobe.pl/park/Moja-Metoda-t2310.html

http://www.oobe.pl/park/A-Moze-Pomoze--t2436.html

http://www.oobe.pl/park/Oobe-Porada-t2397.html chociazby to

http://www.oobe.pl/park/Opisz-Jak-Wychodzi...iala-t1679.html chociazby to

http://www.oobe.pl/park/Wibracje.-t2331.html