Jestem Początkujący, Tutaj początkujący mogą zadawać swoje pytania Opcje

[Silverka]

to odpuść/ wyluzuj psychicznie/fizycznie. Wtedy jeśli Cie coś zmotywuje spróboj na nowo. Taki odpoczynek sprawia, że człowiek czasem ze zdwojoną siłą podchodzi do prób i patrzy na nie nieco inaczej :) pozdr

[Draq]

W jaki sposób ćwiczysz?

[DearWhoever]

ćwicze 7 miesiecy i zwątpiłem srry...

mozecwiczysz nieprawidlowo..

[damcik1995]

ghostone91, mam swoją teorię na temat OOBE, co za dużo to nie zdrowo, wyluzuj, nie rób nic na siłę bo na pewno Cie nie wyjdzie, ściągnij Cave Experience lub Astral Projection z chomikuj ;).

[Zbyszek]

http://www.youtube.com/watch?v=pdj9tdQKQp8

[Kurdomen]

hey jestem tu nowy mam pytanie można jakoś przezwyciężyc paraliż senny np jakomś innom myłślą

[Bernard]

Widzisz, żeby wyjść, to musisz umieć kontrolować paraliż przysenny... Niektórzy mówią, że wychodzą bez paraliżu... możliwe, w każdym razie nie wiadomo czy jesteś jednym z nich, więc pozostaje Ci przyzwyczaić się do tego dziwnego, niepokojącego stanu.
Czy paraliż ma coś wspólnego z myślami, to wątpię. Paraliż przysenny to maksymalne rozluźnienie ciała.

No to chyba tyle, krótko i w miarę zwięźle.

[Satan666]

Ja mam pytanie do znawców. Jak przywołać pomocników astralnych?

[Aleister Crowley]

Pomocników astralnych?
Masz na myśli NP?
Poprostu daj im sygnał że jesteś gotowy i chcesz wyjść z ciała.
FAJNY MASZ NICK.

[Satan666]

Dzięki ;) w tym jest problem bo chcę się z nimi spotkać, przywołuję ich a oni się nie pojawiają. Może jest jakaś technika na ich przywołanie?

[padre]

Z niedzieli na poniedziałek udało mi się wyjść.
Ale nie było to zbyt fajne. Po pierwsze ze snu wybudziły mnie wibracje, i
postanowiłem od razu to wykorzystać. Powiedziałem sobie otwórz oczy i
tak się stało. Po otwarciu oczu postanowiłem po machać rękami. ręce
były taki nie wyraźne jakby znikały i sie pojawiały. Zauważyłem że
wkładałem mnóstwo wysiłku w to by trwać w tym stanie. Zupełnie
inaczej niż kiedyś gdy wyszedłem ze stanu relaksacji - wszystko było
bez wysiłku i przyjemne. Pomyślałem sobie aby wylecieć pod sufit, ale
się nie udało. Więc postanowiłem klasycznie wyjść z łóżka. Odbyło
się to Z wysiłkiem. Po wyjściu z łóżka chciałem pójść po schodach
na dolne piętro jednak dałem się ponieść wyobrażeniu że ktoś mnie
może obserwuje,... może nie jestem sam... . Stojąc przy ścianie
patrzyłem w kierunku korytarza w który miałem skręcić zauważyłem że
pali się tam światło i że z korytarza wystaje kawałek łóżka
szpitalnego (taki na kółkach). Strach związany z możliwością że
ktoś na tym łóżku leży był tak duży że mnie sparaliżował i
stojąc przy ścianie nawet nie zauważyłem kiedy znalazłem się z
powrotem we własnym ciele. Cała akcja wymagała ode mnie dużego wysiłku
aby w tym trwać. jakoś nie wyszedłem do końca. Ktoś ma jakieś uwagi jak ulepszyć ten proces :)
Z góry dzięki

[Mefik]

Staraj się powstrzymać wszelkie silne emocję, ponieważ łatwo mogą cofnąć Cię do ciała(weź kilka głębokich oddechów). Cały proces jest dla ciebie trudny do utrzymania, ponieważ musisz skupić się na danej chwili, być obecny. Ćwicz bycie obecnym w ciągu dnia, a z czasem będziesz mógł utrzymać taki stan o wiele dłużej będąc poza.

[padre]

Dzięki Mefik - jakbyś jeszcze napisał jak powstrzymać emocje i jak ćwiczyć bycie obecnym w ciągu dnia??

[Mefik]

Na początek proponuję przeczytać książkę "Eckhart Tolle - Potęga teraźniejszości". Wspaniały człowiek, który daje całą masę porad jak być obecnym tu i teraz :). Dzięki jego książce zrobiłem niebywale postępy w wychodzeniu, a szczerze mówiąc, to i samo wychodzenie nie jest już u mnie priorytetem.

[padre]

Mam mętne wrażenie że stan po wyjściu jest odzwierciedleniem stanu rzeczywistego. - z tego co piszesz to by miało wynikać?

[Mefik]

Kiedy jesteś poza jesteś podatny na każda myśl, która wpadnie Ci do głowy. Dopóki nie panujesz nad umysłem nie będziesz w stanie pokonać silnych emocji (np. strachu), bo jak tylko się pojawi to będziesz tą emocją. Cały trik polega na tym żeby wyczyścić umysł i tylko obserwować tę emocję. Kolejna sprawa to czas trwania twoich podróży. Musisz być świadomy tu i teraz i ćwiczyć ten stan, wtedy nie stracisz świadomości w poza, bo to właśnie główny powód, który kończy twoja podróż. Emocje cofają, a brak świadomości kończy twoją świadomą podróż i już wiele z niej nie zapamiętasz :).

[Aleister Crowley]

Nie chcąc zakładać nowego tematu pisze tu,mianowicie jest na forum jakiś cwaniaczek który wyszedł,kiedykolwiek dalej niż do astrala.
Mam na myśli Obszar III.

[Mystique]

obszar III = ?

[Zielarz Gajowy]

Ja olałem obszar III i polazłem sobie do obszaru VI...taki ze mnie cwaniaczek.

[Aleister Crowley]

To powinieneś napisać książke bo,nikt wcześniej go nie odkrył :d

[Majster]

Taaa obszar 3, lub jak też kto woli Trzeci Obszar, pamiętam te czasy jak się po nim latało, stare dobre czasy. Teraz tylko siedzę w obszarze 1,66(6) i też nie jest źle. natomiast obszar -69 to dopiero zabawa! :)