Spróbuj programiku
i-doser i seta:
Lucid Dream - program bardziej pomaga zapamiętywać sny sam testowałem, świetne jak się prowadzi dziennik snów :)
Na forum i-dosera set ten jest mocno obryzgiwany ale na mnie działa, po prostu niektórzy niewiedzą, że samo słuchanie nie zdziała wiele, poza tym set ten dobrze usypia, niektórzy używają go zamiast środków nasennych ;D
Dość skuteczny jest także
Astral Projection.
Do polepszenia efektu świadomych snów polecam prowadzanie dziennika snów :)