Brak Snów Opcje

[kempes]

Witam
Czytajac wasze posty o LD, zastanowil mnie fakt, ze prawie wogole nic mi sie nie sni. Albo moze mi sie sni a ja o tym nie wiem? Jak juz mi sie cos sni to zazwyczaj trwa to dlugo (raz nawet, podczas takiego snu, wiedzialem, ze snie i robilem co chcialem, czy to bylo LD?) ale zdarza to sie bardzo zadko (moze raz na 2 miesiace)... Mozna cos z tym zrobic? Chcialbym miec wiecej snow :P

[Noobek]

Witam
Czytajac wasze posty o LD, zastanowil mnie fakt, ze prawie wogole nic mi sie nie sni. Albo moze mi sie sni a ja o tym nie wiem? Jak juz mi sie cos sni to zazwyczaj trwa to dlugo (raz nawet, podczas takiego snu, wiedzialem, ze snie i robilem co chcialem, czy to bylo LD?) ale zdarza to sie bardzo zadko (moze raz na 2 miesiace)... Mozna cos z tym zrobic? Chcialbym miec wiecej snow :P

Owszem, to było LD.

Teraz tego dobrze nie wytłumaczę, ale powiem ile pamiętam:

Podczas snu są dwie fazy. Jedna to słynne REM, a drugiej nazwy nie pamiętam. Następują po sobie na zmianę, każda trwa średnio pół godziny. Sny pojaiwaja sie oczywiście w fazie REM. Żebyś był w stanie zapamiętać sen musisz sie obudzić w fazie REM albo tuż po jej zakończeniu i nic nie może odciągnąć twojej uwagi w chwilę po obudzeniu. (Czasem nawet zdarzy sie zapamiętać kilka snów)

Sam miewam takie okresy, że nie pamiętam żadnych swoich snów. Ale kiedyś liczyłem, o której godzinie muszę zasnąć, by obudzić się w fazie REM - i zawsze skutkowało - sny pamiętałem.

[Ketrab]

Witam
Czytajac wasze posty o LD, zastanowil mnie fakt, ze prawie wogole nic mi sie nie sni. Albo moze mi sie sni a ja o tym nie wiem? Jak juz mi sie cos sni to zazwyczaj trwa to dlugo (raz nawet, podczas takiego snu, wiedzialem, ze snie i robilem co chcialem, czy to bylo LD?) ale zdarza to sie bardzo zadko (moze raz na 2 miesiace)... Mozna cos z tym zrobic? Chcialbym miec wiecej snow :P

Im dłużej trwa faza REM tym łatwiej będzie ci pamiętać sny ,wiec postaraj się aby twój sen był w miarę długi,po przebudzeniu nie otwieraj oczu i nie zrywaj się z łóżka ,poleż chwile nieruchomo,w głowie miej kompletną pustkę powinieneś sobie coś przypomnieć,będziesz pamiętał tylko końcówke snu wiec rób cwiczenia na pamięc Np przed położenim się spać przypomnij sobie cały swój dzień od tyłu ,trochę mozolne ale popłaca(:
pozdro

[kempes]

Postaram sie zrobic to co piszecie, tylko ze rano zawsze sie zrywam bo budzi mnie budzik :P A sny sa zawsze? Podczas kazdej fazy REM?

[Ketrab]

Postaram sie zrobic to co piszecie, tylko ze rano zawsze sie zrywam bo budzi mnie budzik :P A sny sa zawsze? Podczas kazdej fazy REM?

Tak śnisz codziennie zostało to zbadane ,to że nie pamiętasz snu ,to nie znaczy że nic nie śniłeś ,przed zasnięciem powtarzaj Afirmacje "jak obudzę się rano ,to będę pamiętał sen"
pozdro
p.s
chciałem dodać że sen można podzielić na prosty i bardziej cudaczny(: w prostym śnimy o noramlnych ziemskich sprawach,a w "cudacznym" o rzeczach jakich nam się nie śniło(:
(cudaczny to moje określenie)

[Adi]

po jedno to sny są zawsze około od 5 do 9 chyba poprostu ich nie pamiętasz wygląda to tak najpierw jest faza NREM a poniej ReM wtedy są sny chcesz więcej snów morze zacznij prowadzić dziennik :P

[Zbyszek]

[Zeby sobie oprzypomniec sen po przebudzeniu dobrze niby zasnac na chwilke.Wyprzec c.astralne i po krotkiej chwili bezruchu pognac za nim mentalnie w miejsce snienia.On tam jeszcze jest. Byle glupia mysl zawraca cialo astralne spowrotem do ciala fiz bo jest potrzebne do myslenia i wyobrazania w sobie.A wiec zadnych nieskordynowanych wyobrazen.czy jakiegokolwiek ruchu zmyslowego bo sie do snu nie doczlapiecie.
Patrzec co sie dzieje w samym procesie przypominania snu. Co sie odrywa i co staje sie z umyslem.
Dlaczego przypominany sen wydaje sie naiwniactwema i nie razil jak sie snil. Co z rozumem .Gdzie sie podzial jak jakas czesc z nas przezywala nielogiczne sytuacje w astralu.
A moze byl tam ktos w snie, jakis przyjacieli wzial za reke i poszybowaliscie z nim w sina dal.Moze cos powiedzial.

Do pracy badacze!
Ktos napisal,ze Darek powiedzial:sen ,LD ,oobe to to samo.Hm...................

[daywalker]

Ganianie mentalne za cialem astralnym, to juz wyzsza szkola jazdy. Przydaly by sie jakies wskazowki na ten temat. Moze bys przedstawil Zbyszku, swoj opis przebiegu exploracji. Oprocz tego co juz napisales w poscie powyzej, poniewaz wydaje mi sie to troche niejasne.

[Zbyszek]

.Ciekawy opis wyjscia z ciala podal Franz Bardon,chyba Czech.Celem jego zabiegow byla regeneracja wszystkich cial i umozliwienie slepym widzenie.Wycvhodzil astralnie,potem kladac sie na podlodze i wytaczal z ciala astralnego cialem mentalnym.Tego bylo mu jeszcze za malo.Kladl sie ponownie i wytaczal z ciala mentalnego.To co mu zostalo bylo ogryzkiem swiadomosci bez mozliwosci ruchu i myslenia.Nie mogac nic wiecej zrobic trwal tak dlugo w tym stanie, az cialo go wciagnelo .

Tak wlasciwie na prowokowaniu podrozy astralnych to sie nie znam .Robily mi sie same ,gdy pewne okolicznosci byly spelnione..Moi przyjaciele astr. wyciagaja mnie tylko wtedy z ciala gdy ma to dla mnie jakies znaczenie.Gdy brakuje mi informacji i nie moge podjac wnioskow.Ucza mnie rozpoznawac znaczenie cial niefizycznych w naszym zyciu.
Calego figla z roznymi stanami swiadomosci robia nam cialo astr. i cial mentalne.W snie wypieramy je i snimy. Fenomen bycia duchem w spiacym ciale fiz. I i bycia jednoczesnie w astralu z zawezona swiadomoscia powoduja ciala niefizyczne.Wlasciwie to one sobie snia a my duchy pozostale w ciele ,podsluchujemy je na odleglosc .Darek opisywal chyba takiego spotkanego typka w astralu , szukajac partnera do latania.Ktos mu go potem odebral .
I to jest cala tajemnica.Przebudzenie jest spowodowane wciagnieciem ich spowrotem do ciala fiz..Postrzegamy wzrastajaca uwage gdy cialo.ment. wedrze sie pierwsze. .Wtedy nie wykonywal bym zadnego przestrzennego ruchu . W momecie gdy to zrobimy zmusimy czesciowo przebywajace jeszcze cialo astr. na zewnatrz do gwaltownego powrotu.Powrot jest konieczny, by ten przestrzenny ruch sie wykonal. Bedzie to jak uderzenie obuchem i slad przygod sennych sie zatrze.
Jest jeszcze tyle mozliwosci i warjantow ,ze musial bym ksiazke napisac. Sam zreszta jeszcze wszystkiego nie rozgryzlem.

[Ketrab]

Jest jeszcze tyle mozliwosci i warjantow ,ze musial bym ksiazke napisac. Sam zreszta jeszcze wszystkiego nie rozgryzlem.

Szczerze powiedziawszy to chyba trudno by mi się twoją książkę czytało(:

[Zbyszek]

Pisanie czy czytanie to pol biedy.Polapac sie w tym co jest, jest jeszcze ciezej i nie jecze.:)

[daywalker]

Pisanie czy czytanie to pol biedy.Polapac sie w tym co jest, jest jeszcze ciezej i nie jecze.:)

W pewnym sensie cie rozumiem, bo jak opisac cos co nie jest w zaden sposob zwiazane z rzeczywistoscia. Nie byl bys pierwsza osoba, ktora miala problem z ubraniem doswiadczen w slowa;).

[fallenka]

Był pewien okres w moim życiu kiedy też nic mi się nie śniło.Jednak zmieniło się to od czasu kiedy zacząłam zajmować się oobe.Prawdopodobnie mój umysł zaczął chadzać spać bardziej świadomy.Tak jak powiedział Ketrab wmawiaj sobie przed snem afirmację "jak obudzę się rano ,to będę pamiętał sen"-to pomaga.

[Silverka]

w czasie fazy rem mamy sny. Tak samo sny moga sie juz zaczynac w fazie alfa. i to roznie. Moz ewystapic i jeden sen i wiecej.

[ciciak]

Nie wiem czy można coś z tym zrobić drogi kempesie (dobry futbolisto:)) - może zasypiać w stanie zamyślenia o pięknej dziewczynie?
Ale oto co ja odkryłem:

Prostym językiem:
Zawsze (zawsze) mam dwa sny nad ranem.

Metodą by się tego dowiedzieć jest próba niespania - jestem zszokowany (zarówno odkryciem, jak i tym że pokusiłem się o coś tak dramatycznego).
Czasami ich nie mam - intuicja podpowiada mi, że wtedy kiedy ich nie mam to one (te 2 sny są) tylko ja ich nie pamiętam.