Najbardziej Skuteczna Technika-wielokrotne Budzenie Się W Nocy :), czyli najlepsza technika na LD Opcje

[Astralny błazen]

wpadłem ostatnimi czasy na pomysł na najbardziej skuteczną technikę,i jeśli mamy odpowiednie warunki(lekka senność-chodzi o to żeby w miarę szybko zasnąć),itp.to dzięki tej technice możemy mieć nawet kilka ld/paraliżów w nocy :)
jak to?zasada jest prosta,trzeba zrobić tak żeby budzić się wiele razy w nocy,w 4+1 budzimy się raz,natomiast tutaj trzeba budzić się więcej niż jeden raz,może nie trzeba ale czym więcej razy się budzimy tym większą mamy szansę na ld/oobe/paraliż ;)
a więc jak spowodować żeby się budzić wiele razy w nocy?jak już napisałem najlepiej być zmęczonym i sennym ;),możemy przed zaśnięciem afirmować "obudzę się po każdej fazie REM",pomyślałem sobie ostatnio że nawet nie trzeba powtarzać to zasypiając,wystarczy przed zaśnięciem powtórzyć powyższą sugestię kilkadziesiąt-kilkaset razy,a potem już nie myśleć o niczym i czekać na zaśniecie,jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem powinniśmy budzić się po każdej fazie REM :),i co wtedy?albo idziemy spowrotem spać(czekamy na ponowne zaśnięcie-nic na siłę),albo rozbudzamy umysł,a potem ponownie kładziemy się spać ;),ja bym zalecał jednak tą pierwszą wersję(przynajmniej tak mi się wydaję że tak będzie lepiej),po obudzeniu się po tej fazie kiedy czekamy na ponowne zaśnięcie mamy całkiem spore szanse na ld/paraliż,jeśli za pierwszym razem nie wypali to nic straconego ponieważ będziemy mieli jeszcze 3,4,może więcej szans(ilość pobudek),dlaczego 3,4?w ciągu 9 godzinnego snu mamy ok.5,6 faz REM,więc mamy aż 5,6 szans na ld/para.... ;),z każdą pobudką nasze szanse na odmienne stany rosną,więc jest wysoce prawdopodobne że będziemy mieli dzięki temu ld ;),może się tak zdarzyć że nawet kilka świadomych snów się zdarzy na noc ;)
ta technika ma wiele zalet,oprócz niebywałej wręcz skuteczności(zdecydowana większość obudzeń powoduje świadome zaśnięcie)to jeszcze w dodatku nie powoduje niewyspania :D(chyba),także można modyfikować tą technikę np.po każdej pobudce powtarzać "będę miał świadomy sen"
więc uważam tą technikę za najlepszą i najbardziej skuteczną,zapraszam do testów,na mnie nie wiem czy działa bo nie miałem okazji jej przetestować,ale jestem przekonany co do działania tej techniki :D

[Qursant]

Rozwijanie świadomości daje w efekcie wielokrotne budzenie się w nocy. I jest to ciekawy sposób.
Połączony z częstymi RT za dnia.

[Astralny błazen]

jakie rozwijanie świadomości?rozwiń to ;),chodzi ci o świadomość świadka?zajmuję się tym,ale u mnie nie ma to wpływu na budzenie się :P

[tom]

Astralny Błaznie, piszesz o niebywale dobrej technice, której sam nie testowałeś? człowieku, weź sie chwilke zastanów. Moze z teoretycznego punktu widzenia technika wydaje sie skuteczna i może taka jest, czemu nie. Ale nie uważasz że troszke nie teges jest wychwalanie i zapewnianie o skuteczności techniki której sam nie użyłeś? Zakładasz mnóstwo tematów, piszesz wiele postów, ludzie sie o coś pytają a Ty w odpowiedzi łączysz sie z nimi bólem, icg porażkami i skarżysz sie na swoje. A gdzie indziej piszesz coś takiego jak wyżej.
Tylko mnie to sie głupie troche wydaje?

aloha

[Colin]

Nawet jeśli nie testowana. o fazach rem wydaje mi sie że to prawda. a po autosugesti powinno sie udać, dziś próbuje tą technike

[Silverautomat]

potwierdzam działanie tej techniki ;),sam jej wiele razy używałem z pozytywnym skutkiem,wprawdzie nie zawsze zaśnięcie kończyło się sukcesem,ale dosyć często miałem ld,raz lepszej jakości raz gorszej,ale technika jest naprawdę skuteczna,i w większości przypadków powinna dawać ld już pierwszej nocy ;),czasami także paraliż się udał,na mnie to działa,więc myślę że technika jest warta spróbowania i przetestowania ;)

[Colin]

;/ mi sie udało z tym. obudziłem się pare razy w nocy i za każdym razem byłem tak spiący że nie miałem sił myślec o wyjściu ponownie szłem spać

[Silverautomat]

;/ mi sie udało z tym. obudziłem się pare razy w nocy i za każdym razem byłem tak spiący że nie miałem sił myślec o wyjściu ponownie szłem spać

jaką afirmację powtarzałeś?byłeś bardzo śpiący po każdej pobudce?ile razy budziłeś się?jeśli jesteś śpiący to możesz spróbować filda ;),lub tej techniki z otwieraniem oczów ;)
tak jak napisałem ta technika może mieć wiele modyfikacji :)
collin jeśli na ciebie to nie działa,to może warto coś zmodyfikować ;)
jak ktoś dodatkowo za dnia medytuję,robi RT to nie ma bata że w nocy będzie miał ld ;)
ta technika jest bardzo skuteczna,nie zajmuję się nią każdej nocy,ale dosyć często,i nie ma nocy w której nie doświadczyłbym czegoś "odmiennego" :D

[3pac]

częste budzenie się w nocy jest niezdrowe dla organizmu -.-

[Franky]

A po co tak często afirmować? Mi starcza 5 razy!

[landryna210]

Czyli nastawiac budzik na 5 różnych godzin ;p ? niezależnie od odstępów między ,,snami " ? Chodzi mi o to,że np nastawię budzik na 1.00 , później mogę nastawic na 1.30 ,następna 2.00 i dalej nic ?...

[Zbyszek]

Na mnie dobrze działa metoda : biedaka na twardym, może być dywanie. Polega ona na tym , ze leże na nim i śpię cala noc. Nie idę spać do łózka pod żadnym pozorem, nawet gdyby tam Afrodytka czekała ze skrzynka piwa .Zachowuje zimna krew. Umęczę się do rana , ale pamiętam dobrze sny .