Rozpraszanie... Opcje

[Maciuska]

Kiedy juz sie mocno zrelaksuje i probuje np. techniki hustawki to jakos tak latam na boki i wszystko zepsuje. Na drugi dzien probuje techniki unoszenia sie, i nie powiem raz mi sie udalo troche podniesc az poczulem jak by jakas fala mnie przechodzila ale potem spowrotem sie polozylem i juz mi sie nie udalo podniesc, co do techniki tunelu ze swiatlem to wogule nigdzie nie dolatuje ;o. Nie wiem co zle robie moze za slabo sie relaksuje albo musze uzyc jakiejs innej techniki?

[ldkiler]

Poczekaj na wibracje a dopiero potem korzystaj z tych metod.

[foxy]

Kuba32 niestety wibracje nie zawsze nam towarzyszą podczas wychodzenia... i tu jest ból..

Maciuska- utrzymuj swiadomosc caly czas, przysypiaj ale SWIADOMIE
jesli nie odplyniesz w sen i utrzymasz swiadomosc to GWARANTUJE ze wyjdziesz ;)

Pozdrawiam !

[Spyro]

A ja bym wolal zeby takich rad udzielali ludzie z praktyką. Jesli polecac jakis sposob na wyjscie to tylko ten, za pomoca ktorego udalo sie wam wyjsc, a nie taki ktory przeczytaliscie na necie ;)