Paraliż Senny Opcje

[marekcro]

czy moglibyście mi podać jakieś najlepsze i sprawdzone metody na uzyskanie paraliżu sennego

[Przemekk]

Człowieku po co Ci to. My tutaj wszyscy próbujemy tego unikać.

[szczesio]

w czasie paralizu wychodzi sie z ciała z\aledwie w 10 sekund wiec fajne;];];]

[Mano]

niech ktos poda sposob, bo sam jestem ciekaw czy ma ktos cos dobrego, bo nawet paralizu juz nie umiem uzyskac, wiec kazda pomoc sie przyda.

Na mnie kiedys dzialalo odliczanie 100-0 i pozniej lezenie. Zasypialem na pare sekund i sie budzilem w paralizu. Teraz nic na mnie nie dziala.

[Michal_CHZW]

Przemek chyba Ty unikasz ; p , ja tam lubie ten stan ;) na mnie działa 4+1 potem odliczanie w ten sposób 0 01 012 0123 01234 i tak dalej przy okazji wyobrażam sobie zegar cyfrowy przed oczami i skupiam się na nim .

[Polepiony]

Nie ma sposobu na każdego.
Próbuj wszystkiego,
w końcu wyrobisz swój, który działa i/tylko na Ciebie.

[Shedis]

Mój sposób jest taki kładę się wieczorem do łóżka i się relaksuję, puszczam oobe dźwięki (ściągnięte z wrzuty trwają równe 30min trzeba wpisać "lucid dream" i poszukać nagrania co tyle trwa:p) trzeba się reelaksować i wogóle nie ruszać tzn przelykanie śliny spoko ale po za tym nic. I po jakimś czasem dostaje takich dziwnych drgawek a później wchodze w taki jakby trans:D nie wiem próbujcie może na was też podziała:D

[Polepiony]

Shedis, mówisz o hemi-sync, czy i-doser, czy co?

[Arek Łyjak]

czy moglibyście mi podać jakieś najlepsze i sprawdzone metody na uzyskanie paraliżu sennego

Paraliz senny to jeden z etapow do OBE, ale czy jest wazny to juz samemu nalezy ocenic,bo raz go czujesz a raz nie;-) Ale ok. Jest swietny sposob, aby "wyselekcjonowac" ten "stan" i dodac go do "kanonu uczuc zebranych". Juz wyjasniam.

Gdy budzisz sie rano nie poruszaj sie! Prawdopodobnie nie uda ci sie to za pierwszym czy drugim razem, ale za kolejnym juz na pewno.

Gdy juz ci sie to uda "zeskanuj" swiadomie wszystkie odczucia jakie plyna z ciala i je ZAPAMIETAJ. W ten sposob wlasnie utrwaliles sobie w pamieci "stan" zwany paralizem sennym. Twoj umysl ma go w szufladce i powienien przywolywac na twoje zyczenie.

Mozesz przywolywac to uczucie w ciagu dnia i o kazdej porze kiedy masz na to ochote. Ta technika to cos a'la Pamiec Okreslonego Stanu wg. nauk Bruce Moena (ktorego de facto bardzo cenie za wklad w nauke eksploracji)

Procedure mozesz powtorzyc, gdy zasypiasz (zalozmy 23 czy kiedy tam sie kladziesz do snu) badz podczas cwiczenia 4+1.

Mozna rowniez zrobic cos takiego. Kladziesz sie do lozka i krzyzujesz nogi. Jednak nie mozesz sie poruszac, musisz wymyslic cos aby zajac umysl. Raczej nie usniesz,bo jest dzien,ale mozesz sie znudzic... Po jakims czasie moze dojsc do sytuacji,ze poczujesz,ze twoje nogi leza wyprostowane jedna obok drugiej. Orientujesz sie wtedy,ze nastapilo czesciowe "odklejenie". Znow skanujesz wrazenia a calego ciala...

powodzenia

pozdrawiam

[ILU]

Mój sposób jest taki kładę się wieczorem do łóżka i się relaksuję, puszczam oobe dźwięki (ściągnięte z wrzuty trwają równe 30min trzeba wpisać "lucid dream" i poszukać nagrania co tyle trwa:p) trzeba się reelaksować i wogóle nie ruszać tzn przelykanie śliny spoko ale po za tym nic. I po jakimś czasem dostaje takich dziwnych drgawek a później wchodze w taki jakby trans:D nie wiem próbujcie może na was też podziała:D

Mam dokładnie tak samo....Tylko że kiedy nogi mi drętwieją to nadchodzi moment w którym po prostu muszę nimi poruszyć,nie wiem czemu tak jest,z rękoma tak nie jest,