|
Hmmm sądzę, że nikt nie wytłumaczy dokładnie jak wejść w OOBE, jakie towarzyszą temu odczucia, jakie są możliwości itd. w jednym poście : )
Absolutną podstawą jest nauczenie wchodzenia w trans (jest to stan kiedy twoje ciało praktycznie śpi, ale Ty pozostajesz świadoma tego co się dzieje- po prostu nie zasypiasz), a przynajmniej bardzo dobrze się relaksować (i ciało i umysł).
Nie będę opisywał jak się tego nauczyć bo wystarczy wpisać odpowiednie hasło i już znajdujesz dziesiątki artykułów.
Gdy to już opanujesz należy zacząć trenować wychodzenie. Dam Ci dobrą radę- nie obieraj sobie konkretnej techniki (robić wszystko punkt po punkcie w planie), lecz łącz je w jaki tylko sposób chcesz... Wszelkie wizualizacje i afirmacje dobieraj wg. własnego uznania bo tylko Ty wiesz co na ciebie naprawdę działa.
Dopalaczem który bardzo ułatwi ci OOBE jest reguła (technika) 4+1. W skrócie polega ona na tym, że śpisz 4 godziny po czym wstajesz i się rozbudzasz (robisz sobie herbatkę, w mp3 odpalasz ostry rockowy kawałek itp.- chodzi o całkowite rozbudzenie się) przez około godzinę (może to być pół/półtora godziny- sama wiesz lepiej ;) ), a następnie próbujesz wychodzić. Gdy będziesz się kładła zadbaj, aby twoje ułożenie było inne niż takie w którym zasypiasz (zamiast kołderki przykryj siękocem itp.)- wtedy umysł czuje, że jest "coś inaczej" i nie nastawię się odrazu, że idziesz spać.
Hmmm... po za tym albo stosuj jakieś techniki wychodzenia, albo rób wszystko "na czuja"... po prostu w pewnym momencie będziesz wiedzieć co robić (nie zastanawiaj się nawet skąd ;*)
To jest taki ogólny zarys, ale na pewno w czymś Ci pomorze- poczytaj o tym więcej a na pewno znajdziesz odp. na każde pytanie :*
|
Jak Osiągnąć Oobe?, ...
29.09.2010 - 20:42
