Problem Z Osiągnięciem świadomości We śnie, Tutaj opisuję swój sen aczkolwiek nie potrafię włączyć świadomości Opcje

[Jason]

Otóż dzisiaj przyśniła mi się moja siostra ale jak zwykle nie zdążyłem włączyć świadomości co mnie bardzo martwi muszę to poćwiczyć ale zawsze jest nie wypał,proszę o pomoc,czytajcie mój blog dodawajcie komentarze w nim i odpowiadajcie mi na forum w założonym wątku ponieważ chciałbym poznać wasze zdanie na temat mojego problemu.

[Arhe]

Ćwicz świadomość tu i teraz.
Medytuj zasypiając.
Rozwijaj to co kochasz-rozwijaj swe umiejętności.
Powiedz sobie że naprawdę czegoś chcesz - i zrób to bez uprzedzeń.

Twój sen to ty - ty bądz świadomy.

Wierze w to że nie potrzeba żadnych metod do osiągnięcia świadomego śnienia - to kwestia tego jaką mamy kontrole nad własnym umysłem.

Ważna jest także kwestia interpretacji-sen to zaszyfrowana wiadomość którą tylko ty najlepiej potrafisz odczytać.Pierwsze skojarzenie.

[Jason]

A w jaki sposób mam medytować ? Pytam bo nigdy tego nie robiłem i pierwszy raz słyszę o medytacji,czy jeśli się nauczę medytacji to pomoże mi w osiągnięciu świadomego śnienia ?

[TyHu]

trwanie w samym byciu. cała uwaga ma być skupiona maksymalnie na wyobrażeniu twojego istnienia.

[Jason]

Ok,ale o czym mam myśleć itp ? Tego nie wiem dlatego proszę o wskazówki.

[TyHu]

jedna myśl : jestem, i wyobraź sobie że dookoła nie ma niczego tylko ty.

[Jason]

No dobra ale w momencie gdy śni mi się moja siostra a ja chciałbym zacząć kontrolować ten sen to co zrobić ?

[Deimond]

No dobra ale w momencie gdy śni mi się moja siostra a ja chciałbym zacząć kontrolować ten sen to co zrobić ?

Stary - troszke mnie wnerwiasz - pytasz w kólko o to samo a nawet nie postarałes sie dowiedzieć na własna rękę. Tu jest mnóstwo lektury o tym . Po prostu poszukaj - np techniki LD, indukcja LD itp. dowiesz sie tam o testach rzeczywistości.

A ja Ci poradzę bardzo prostą rzecz - jak tak czesto i regularnie sni Ci sie Twoja siostra - to nic prostszego.
Mów sobie przed snem że jak tylko zoobaczysz swoją siostre to bedziesz wiedział że to sen - ma to być dla Ciebie mantra. po prostu uznaj to za coś oczywistego - widzisz po pójsciu spać swoją siostre - o kurdę - to jest sen - ale jazda. Masz iść z taką intencją spać - że jak tylko ją ujrzysz to będziesz wiedział że to sen - proste co ?

Poczytaj troszke Adama Bytofa.

[TyHu]

wmówić sobie że jak bedziesz widział swoją siostre to zatykasz nos i próbujesz oddychać,wtedy może dojść do ciebie że to niemożliwe i jesteś we śnie po w realu nieda się oddychać z zatkanym nosem. Inaczej się nie da, łatwiej jest zasnąć ze świadomością niż ją odzyskać w poza.

Myśle że dla ciebie najlepszym rozwiązaniem będzie trans. W transie nie tracisz świadomości tylko po prostu jest zajęta czym innym i jest możliwość ocknięcia się prawdopodobnie w każdej chwili

[Sensei Noni]

A w jaki sposób mam medytować ? Pytam bo nigdy tego nie robiłem i pierwszy raz słyszę o medytacji,czy jeśli się nauczę medytacji to pomoże mi w osiągnięciu świadomego śnienia ?

Patrz na to nie tylko świadomy sen Cię czeka dzięki medytacji :)

http://newloveorder.manifo.com/jak-medytowac

świadomość w śnie definiuje kilka parametrów


- zapasy energii eterycznej czy jest wystarczająco zasilane ciało astralne


- chemia w mózgu, jego uszkodzenie powoduje zmiejszenie produkcji odpowiednich związków (np. DMT :) ) do śnienia, a także pamięci tych doświadczeń. Naprawia się to detoksem i zdrową dietą , zdrowym życiem.

- czy oddychamy głęboko czy płytko w ciągu dnia

- jak traktujemy same sny, czy są dla Nas inną nie fizyczną rzeczywistoscią która uznajemy za prawdziwą tak samo jak ten świat? Jeśli nie wtedy podświadomość uznaje tylko jeden prawdziwy świat, co za tym idzie śniąc dalej zakłada , że przebywa w tej prawdziwej rzeczywistości fizycznej :)

- świadome życie na jawie

[Jason]

Stary - troszke mnie wnerwiasz - pytasz w kólko o to samo a nawet nie postarałes sie dowiedzieć na własna rękę. Tu jest mnóstwo lektury o tym . Po prostu poszukaj - np techniki LD, indukcja LD itp. dowiesz sie tam o testach rzeczywistości.

A ja Ci poradzę bardzo prostą rzecz - jak tak czesto i regularnie sni Ci sie Twoja siostra - to nic prostszego.
Mów sobie przed snem że jak tylko zoobaczysz swoją siostre to bedziesz wiedział że to sen - ma to być dla Ciebie mantra. po prostu uznaj to za coś oczywistego - widzisz po pójsciu spać swoją siostre - o kurdę - to jest sen - ale jazda. Masz iść z taką intencją spać - że jak tylko ją ujrzysz to będziesz wiedział że to sen - proste co ?

Poczytaj troszke Adama Bytofa.

Sorry stary nie miałem zamiaru cię denerwować,poczytam trochę i spróbuję się czegoś dowiedzieć na własną rękę nie jestem łatwym uczniem więc nie denerwuj się na mnie ale postaram się czytać rady Adama Bytofa poszperać na innych stronach czy forach i ewentualnie tam również szukać pomocy,dostałem w odpowiedzi link do strony z technikami medytacji po uczę się trochę tych technik może się uda pozdrawiam.