Dziwne Uczcie ?, Chciałbym się podzielić moim wrażeniem Opcje

[Kuba12435]

Przepraszam,jeżeli złe umieszczenie tematu zupełnie nie mam pojęcia gdzie go dać to dałem tutaj.
A więc,czytałem,że medytacje w ciągu dnia pomagają wejść w stan dla początkujących. No to co jazda sobie myślę,posiedzę 30 min i pobiegać. Ale gdy usiadłem,zacząłem sobie mruczeć (najbardziej mnie relaksuje i było to między 11-12) i co dziwne nie chciało mi się przerywać,czułem dziwny spokój takie ukojenie nie wiem jak to opisać.W każdym razie skończyłem około 16 (ze zdziwieniem czemu tak długo).Ale byłem tak zrelaksowany,że poprostu nie mogłem myśleć. Cieszyło mnie to,że wszedłem w taki jakby trans(nie wiem jak określić inaczej). Od 20, mam dziwne uczucia. Moje ciało jakby było lżejsze o 50 kilo (ważę 62) i w mojej głowie jest cicho nic się nie dzieje, czuję jakby taki wir jakby moje ciało się falowało takie drgawki (bardzo słabe ale przyjemne). I czuję jak zamknę oczy to takie mrowienie i ściskanie w klacie i jakbym miał zaraz zemdleć. Czy mam się tym niepokoić czy potraktować jako dobra oznaka ?

[Mero]

No na pewno coś się dzieje doszedłeś do czegoś nowego mozna to uznać za dobrą oznake :P

[Kuba12435]

Uff, ciesze się,że to nic złego :P. W każdy razie będę starał się kontynuować te medytacje.

[loozak84]

To jest jak najbardziej dobra oznaka, ja też się czułem podobnie po swoich pierwszych medytacjach w 2003r, teraz ten stan mogę przywracać niemal na zawołanie. Ja miałem też takie wrażenie, że patrzyłem na świat z tak jakby trzeciej osoby. To jest właśnie zbawienne działanie medytacji. Po prostu jesteś w stanie ALFA i dlatego się tak czujesz jak po przebudzeniu z dobrego snu. Idąc tą drogą i podając sobie w tym czasie pozytywne afirmacje możesz się "zaprogramować" na to żeby mieć OOBE lub LD. Idziesz dobrą drogą Podróżniku :)
PS A ściskanie w klacie to są nasze lęki (Też tak miałem na początku drogi). Twój organizm trochę podświadomie się boi tego stanu bo doświadczył go być może 1 raz W PEŁNI ŚWIADOMIE na jawie. Ale nie przejmuj się tym. Jak będziesz medytował systematycznie (bo liczy się systematyczność a nie długość) to te ściski w klacie z czasem miną. Rozkoszuj się stanem ALFA (ALPHA).

Tu słowniczek: http://www.aquarius.4me.pl/fale.html